Сноуборд – это спорт сильных и смелых. Как здорово съехать с горной вершины на доске, лавируя между снежными заносами! Но ведь все в ваших руках – заниматься сноубордом может каждый. Чтобы научиться кататься, вам понадобится цикл занятий с инструктором и специальные экипировка.
Сноуборд – спорт для каждого
Что касается экипировки, то сам борд (доска для катания) подбирается в зависимости от роста, веса, размера ноги, а также стиля катания. Детская обувь, например, должна идти один в один по ножке ребенка, так же и доска должна иметь оптимальную длину – от этого будет зависеть успех катания в целом.
Сноуборд – спорт для каждого
Идеальная длина сноуборда равна расстоянию от пола до подбородка, края ботинок же не выступают более чем на 1-2 см за его край. Доску выбирают и исходя из веса катающегося – чем он больше, тем доска длиннее. Современные производители выпускают борды специально для женщин и новичков.
Сноуборд – спорт для каждого
Одежду для катания берите из водоотталкивающей ткани и обязательно с проклеенными швами. Вентиляционные молнии по швам и клапаны от снега – очень желательные элементы на брюках, у куртки также должны быть предусмотрены аналогичные расстегивающиеся вентиляционные отверстия (на спине либо под мышками). Перчатки выбирайте длинные, чтобы можно было натянуть их на рукава. Под верхнюю одежду надевается защитный жилет.
Не забудьте и про очки-маску, бинты, обезболевающее, йод, согревающую мазь, защищающий от ультрафиолета крем. Если говорить о стоимости полного комплекта экипировки, то новички могут сэкономить и взять не слишком дорогой, нельзя экономить только на ботинках. Купить балетки можно просто милые и красивые, пусть даже недорогие, но ботинки следует выбирать хорошие, кожаные, удобные и непременно новые.
Учиться кататься оптимально начинать на пологом ровном склоне – в данном случае успешный спуск будет зависеть от способности удерживать равновесие. Для начала освойте простой спуск с пологой горы и спуск «змейкой» – сделать это можно как самостоятельно, так и с помощью инструктора, найти которого не проблема на любом горнолыжном курорте.
Сноуборд – спорт для каждого
Будьте готовы к тому, что процесс обучения может оказаться не очень коротким – к слову, чем короче и мягче доска, тем вы быстрее научитесь кататься. Сроки обучения зависят от таланта человека, уровня его физической подготовки, способности обучаться, а также от того, занимается он сам или с хорошим инструктором высокой квалификации.
Читайте «Хороший отдыХ», удачи!
[adsense]
Что прочитать на блоге!
Related Images:
Очень красиво .Всю жизнь хотел научится
Блин, Юра, так за чем задержка?